Im Vordergrund steht die Übung eines kontinuierlichen Gewahrseins in allen Aktivitäten. Der Kurs beinhaltet tägliche Anleitungen (Vipassana und Metta/liebevolle Güte), Sitz- und Gehmeditationsperioden, Abendvorträge, Gruppen- sowie Einzelgespräche mit der Kursleiterin. Abgesehen davon findet der Kurs in vollständigem Schweigen statt (auch Verzicht auf Kommunikationsmedien). Beginnende und Geübte sind gleichermaßen willkommen – der Kurs eignet sich aber nur für Personen, die bereit sind, die Retreat-Form und den Tagesplan (siehe Muster) vollständig einzuhalten. Paare werden getrennt untergebracht.
Isis Bianzano widmet sich seit 1983 der buddhistischen Geistes- und Herzensschulung unter verschiedenen Lehrenden der Theravada- und der tibetischen Mahayana-Tradition. Autorisiert von Fred von Allmen leitet sie seit 2008 Vipassana- und Mettakurse und ist Stiftungsrätin des Meditationszentrums Beatenberg. Sie war 27 Jahre in verschiedenen Bereichen der Sozialen Arbeit tätig.
Lehrenden-Honorar: Dana (Spendenbetrag nach eigenem Ermessen)
Kursgebühr: 110 €
Unterkunft und Verpflegung: 287 € (Aufpreis bei Einzelzimmer)
Anzahlung: 80 €