Vipassana und Qigong
Awareness is a natural quality of the mind. When the mind is relaxed and at…
Rüdiger Meier28. September 2025
14-Tage Kurs: Geistesgegenwart: Sammeln – Ergründen – Entfalten
Sanfte und präzise Schulung in Geistessammlung, gründlichem Erwägen und liebender Güte vertiefen die Einsicht in…
Rüdiger Meier15. September 2025
Meditation: Geistesschulung und Herzensbildung
Die Schulung der Achtsamkeit hat inneres Wohl und Freiheit zum Ziel. Wir lernen dabei unweigerlich…
Rüdiger Meier15. September 2025
5 Tage Metta-Meditationsretreat
Metta-Meditation ist die Übung von Freundlichkeit und liebender Güte. Durch das kontinuierliche Kultivieren einer freundlichen,…
Rüdiger Meier9. September 2025
From Mindfulness/Insight Meditation to a Liberating Wisdom
Einsichts- und Achtsamkeitsmeditation (Vipassana) Dieses Retreat bietet die Gelegenheit zu intensiver Meditationspraxis und Vertiefung in…
Rüdiger Meier9. September 2025
4 Tage Schweigeretreat: Satipatthana & Metta
Spezifische Meditationsanleitungen zu den „4 Anwendungen der Achtsamkeit“ (Satipatthana) ermöglichen die Entfaltung von Achtsamkeit auf…
Rüdiger Meier9. September 2025
Metta: ein friedvolles Herz
Metta (Pali) ist eine Eigenschaft des Herzens und des Geistes und umfasst Qualitäten wie liebevolle…
Rüdiger Meier9. September 2025
Heilung des Herzens – Metta-Meditation und Aufstellungen
In der Metta-Meditation nähren wir unser Herz und unseren Geist mit guten, positiven Wünschen und…
Rüdiger Meier9. September 2025
4 Tage Vipassana mit Metta
Freundliches, kontinuierliches Gewahrsein führt zur Beruhigung von Geist und Körper und zur direkten Erfahrung, dass…
Rüdiger Meier8. September 2025
5 Tage Vipassana (Einsichtsmeditation)
In der Vipassana- oder Einsichtsmeditation wenden wir uns mit freundlicher Achtsamkeit unserer unmittelbaren Erfahrung zu.…
Rüdiger Meier8. September 2025