24.08.2017 - 29.08.2017
Yoga und Vipassana-Meditation
Aus unserem Werkzeugkoffer bieten wir Körper- und Atemübungen, Meditationen, Rezitationen und Gespräche an.
Der Tagesablauf ist so gestaltet, dass viel Zeit zum „Ferienmachen" bleibt.
01.09.2017 - 03.09.2017
Das Einführungswochenende ist eine gute Vorbereitung für längere Zen-Kurse und eignet sich auch zur Vertiefung der eigenen Zen-Praxis.
Der Einführungskurs endet nach dem Mittagessen.
03.09.2017 - 10.09.2017
Kursbeschreibung: Täglich 13 x 25 Minuten Zazen mit Gehen, Vortrag, Einzelgespräch, Samu (meditative Arbeit).
Der Kurs findet im Schweigen statt. Bitte tragen Sie zum Sitzen bequeme, neutrale und ungemusterte Kleidung.
28.09.2017 - 03.10.2017
Vipassana bedeutet die Wirklichkeit so zu erfahren, wie sie von Moment zu Moment erscheint und in Frieden damit zu sein. Wir kultivieren diese freundliche und weise innere Haltung, indem wir so kontinuierlich wie möglich im achtsamen Kontakt mit all unseren Erfahrungen sind.
09.10.2017 - 14.10.2017
Wir üben Zazen und sind im Schweigen ausser während der täglichen Praxis des Council, wo wir mit dem Herzen hören und aus dem Herzen sprechen.
18.10.2017 - 22.10.2017
Wir sehnen uns nach Freude und Leichtigkeit, doch unser Leben hält immer wieder Herausforderungen bereit. Im Buddhismus kommen wir zu der Einsicht, dass die Ursache für Freude nicht im Aussen liegt.
27.10.2017 - 04.11.2017
Leben bedeutet in Beziehung sein. In der Meditation entwickeln wir eine neue Qualität des In-Beziehung-Seins. Vipassana heißt „mit Achtsamkeit klar sehen“, Metta „liebevolle Güte“.
08.11.2017 - 12.11.2017
Meditationskurs im Schweigen und Tönen.
In den Raum der Stille laden wir die Stimme ein. Wir erforschen, wie Stille und Stimme die Meditation vertiefen und das Herz öffnen.
18.11.2017 - 24.11.2017
ACHTUNG:
In unserem gedruckten Programm ist der Retreat irrtümlicherweise bis zum 25.11. ausgeschrieben
Die Schulung der Achtsamkeit hat inneres Wohl und Freiheit zum Ziel. Wir lernen dabei unweigerlich die Muster kennen, die uns von diesem Wohl trennen.
01.12.2017 - 06.12.2017
Kum Nye (gesprochen Kum Nje) hat seine Wurzeln zum einen in dem tibetischen Yoga-System des Nying-thig tsa-lung (Yoga der feinstofflichen Energien), zum anderen in der medizinischen Tradition Tibets.
11.12.2017 - 17.12.2017
Das sino-japanische Wort Sesshin bedeutet „mit dem Herz in Berührung kommen". Das Herz oder der Geist (japanisch: Shin oder Kokoro) ist das wahre Selbst, das wahre Faktum, das allen Verstand übersteigt.
27.12.2017 - 06.01.2018
Meditationskurs für Frauen im Schweigen Die Praxis der Grünen Tara wird seit rund tausend Jahren in der tibetisch-buddhistischen Tradition überliefert.
Voraussetzung ist eine Tara-Woche bei Sylvia Wetzel und regelmässige Tara-Praxis zu Hause.