01.07.2017 - 06.07.2017

Einsichts- und Achtsamkeitsmeditation (Vipassana) und kontemplative Untersuchung (Dharma Inquiry)

15.07.2017 - 22.07.2017

In diesem traditionellen Vipassana-Retreat kultivieren wir Weisheit und eine mitfühlende Haltung durch systematische Schulung unserer Achtsamkeit.

In this traditional Vipassana retreat we cultivate wisdom and a compassionate attitude through systematically practicing mindfulness.

Kurssprache/Language: English

30.07.2017 - 06.08.2017

Meditationskurs im Schweigen für Frauen, die mit der Praxis der Grünen Tara vertraut sind

Kursinhalt: Die Struktur folgt derjenigen der Kurse zur Grünen Tara mit stillem Sitzen und Gehen, angeleiteter und gesungener Praxis, Vorträgen und Mantra-Singen. Zur Vertiefung werden Malen und Singen, sowie Gruppen- und Einzelgespräche mit den Lehrerinnen angeboten.

13.08.2017 - 19.08.2017

In diesen 6 Tagen gönnen wir uns konsequent aus dem Alltag auszusteigen um unsere Herzenskräfte zu nähren und zu entwickeln. Wir kultivieren in diesen Tagen die Metta-Meditation. Metta - Freundlichkeit, liebevolle Güte ist eine unserem Herzen innewohnende Qualität.

24.08.2017 - 29.08.2017

Yoga und Vipassana-Meditation

Aus unserem Werkzeugkoffer bieten wir Körper- und Atemübungen, Meditationen, Rezitationen und Gespräche an.

Der Tagesablauf ist so gestaltet, dass viel Zeit zum „Ferienmachen" bleibt.

01.09.2017 - 03.09.2017

Das Einführungswochenende ist eine gute Vorbereitung für längere Zen-Kurse und eignet sich auch zur Vertiefung der eigenen Zen-Praxis.

03.09.2017 - 10.09.2017

Kursbeschreibung: Täglich 13 x 25 Minuten Zazen mit Gehen, Vortrag, Einzelgespräch, Samu (meditative Arbeit).

Der Kurs findet im Schweigen statt. Bitte tragen Sie zum Sitzen bequeme, neutrale und ungemusterte Kleidung.

28.09.2017 - 03.10.2017

Vipassana bedeutet die Wirklichkeit so zu erfahren, wie sie von Moment zu Moment erscheint und in Frieden damit zu sein. Wir kultivieren diese freundliche und weise innere Haltung, indem wir so kontinuierlich wie möglich im achtsamen Kontakt mit all unseren Erfahrungen sind.

09.10.2017 - 14.10.2017

Wir üben Zazen und sind im Schweigen ausser während der täglichen Praxis des Council, wo wir mit dem Herzen hören und aus dem Herzen sprechen.

18.10.2017 - 22.10.2017

Wir sehnen uns nach Freude und Leichtigkeit, doch unser Leben hält immer wieder Herausforderungen bereit. Im Buddhismus kommen wir zu der Einsicht, dass die Ursache für Freude nicht im Aussen liegt.

27.10.2017 - 04.11.2017

Leben bedeutet in Beziehung sein. In der Meditation entwickeln wir eine neue Qualität des In-Beziehung-Seins. Vipassana heißt „mit Achtsamkeit klar sehen“, Metta „liebevolle Güte“.

08.11.2017 - 12.11.2017

Meditationskurs im Schweigen und Tönen. 

In den Raum der Stille laden wir die Stimme ein. Wir erforschen, wie Stille und Stimme die Meditation vertiefen und das Herz öffnen.

18.11.2017 - 25.11.2017

Die Schulung der Achtsamkeit hat inneres Wohl und Freiheit zum Ziel. Wir lernen dabei unweigerlich die Muster kennen, die uns von diesem Wohl trennen.

01.12.2017 - 06.12.2017

Kum Nye (gesprochen Kum Nje) hat seine Wurzeln zum einen in dem tibetischen Yoga-System des Nying-thig tsa-lung (Yoga der feinstofflichen Energien), zum anderen in der medizinischen Tradition Tibets.

11.12.2017 - 17.12.2017

Das sino-japanische Wort Sesshin bedeutet „mit dem Herz in Berührung kommen". Das Herz oder der Geist (japanisch: Shin oder Kokoro) ist das wahre Selbst, das wahre Faktum, das allen Verstand übersteigt.

27.12.2017 - 06.01.2018

Meditationskurs für Frauen im Schweigen Die Praxis der  Grünen Tara wird seit rund tausend Jahren in der tibetisch-buddhistischen Tradition überliefert.

Voraussetzung ist eine Tara-Woche bei Sylvia Wetzel und regelmässige Tara-Praxis zu Hause.