09.04.2020 - 13.04.2020
Wie finden wir zu echtem Glück, innerer Freiheit, Verbundenheit? Brauchen wir tatsächlich mehr oder andere Erfahrungen als die, welche wir haben? Ist Glücklichsein grundsätzlich in jedem Augenblick unseres Lebens möglich, unabhängig von den Umständen?
14.04.2020 - 19.04.2020
Das sino-japanische Wort Sesshin bedeutet „mit dem Herz in Berührung kommen“. Das Herz oder der Geist (japanisch: Shin oder Kokoro) ist das wahre Selbst, das wahre Faktum, das allen Verstand übersteigt.
23.04.2020 - 26.04.2020
Weisheit und Mitgefühl sind die beiden zentralen Qualitäten, die wir auf dem Pfad der Befreiung entwickeln wollen. Sie sind wie die beiden Flügel eines Vogels, die ihn aus dem Leiden in die Freiheit tragen.
02.05.2020 - 09.05.2020
Metta (Pali) ist eine Eigenschaft des Herzens und des Geistes und umfasst Qualitäten wie liebevolle Güte, Freundlichkeit, Wohlwollen, oder Liebe, die an keine Bedingungen gebunden ist.
13.05.2020 - 17.05.2020
Dieses Schweige-Retreat richtet sich an Meditierende, die die klare, strukturierte Kraft und Tiefe eines klassischen Vipassana Retreats erfahren UND dabei körperlich und seelisch so tief wie möglich entspannen und loslassen möchten.
20.05.2020 - 24.05.2020
Vipassana bedeutet, die Wirklichkeit so zu erfahren, wie sie von Moment zu Moment erscheint und in Frieden damit zu sein.
30.05.2020 - 05.06.2020
Das sino-japanische Wort Sesshin bedeutet "mit dem Herz in Berührung kommen". Das Herz oder der Geist (japanisch: Shin oder Kokoro) ist das wahre Selbst, das wahre Faktum, das allen Verstand übersteigt.
07.06.2020 - 14.06.2020
Vipassana – Klares Sehen, Erkenntnis Metta – Wohlwollen, Freundlichkeit
Durch das kontinuierliche, liebevolle, annehmende Spüren und Betrachten aller Phänomene in Körper, Herz und Geist können wir grundlegende Tatsachen des Lebens direkt erfahren; in erster Linie die Vergänglichkeit.
20.06.2020 - 28.06.2020
Die von Sayadaw U Indaka gelehrte Meditation ist die Vipassana Meditation oder Einsichtsmeditation auf der Grundlage des Satipatthana-Suttas und der Mahasi Sayadaw Methode.
01.07.2020 - 05.07.2020
Es werden Übungen für Ruhe und Sammlung angeboten und Übungen für Erkenntnis. Im Vipassana erhält die Einsicht in die großen Lebensbedingungen besondere Bedeutung, weil sie uns alle betreffen und oft Angst einflößen.(Vergänglichkeit, Leidhaftigkeit und Substanzlosigkeit
10.07.2020 - 16.07.2020
In diesen 6 Tagen kultivieren wir auf einfache und wirksame Weise die Metta-Meditation und entwickeln so inneres Gleichgewicht und nähren unsere besten Eigenschaften. Metta – Freundlichkeit, liebevolle Güte ist eine uns innewohnende Qualität.
22.07.2020 - 29.07.2020
Das Gewahrsein ist eine natürliche Eigenschaft des Geistes. Wenn der Geist entspannt und ruhig ist, kann das natürliche Gewahrsein ein Teil unseres Lebens werden.
01.08.2020 - 08.08.2020
Gastkurs Bodhi College
Die Buchung des Kurses erfolgt ausschließlich über die Bodhi-College Webseite: www.bodhi-college.org
Schweigekurs mit Meditationsanleitungen zum Thema der "Anwendungen von Geistesgegenwart" (satipatthāna).
13.08.2020 - 19.08.2020
In der Vipassana- oder Einsichtsmeditation wenden wir uns mit freundlicher Achtsamkeit unserer unmittelbaren Erfahrung zu. Wir lassen den Körper, das Herz und den Geist zur Ruhe kommen und erforschen unser körperliches, gefühlsmäßiges und gedankliches Erleben.
28.08.2020 - 30.08.2020
"Zazen lässt den Menschen bald seine Geisteskraft öffnen und im ursprünglichen Bereich Wohnung nehmen." Keizan Zenji
Durch das „stille Sitzen“ (Zazen) wachsen der innere Friede, die Konzentration des Geistes und die Fähigkeit, auf einer tieferen Ebene zu leben.
30.08.2020 - 06.09.2020
Das sino-japanische Wort Sesshin bedeutet „mit dem Herz in Berührung kommen“. Das Herz oder der Geist (japanisch: Shin oder Kokoro) ist das wahre Selbst, das wahre Faktum, das allen Verstand übersteigt.
28.09.2020 - 01.10.2020
Wir haben in den letzten Jahren öfters tatkräftige Unterstützung von Menschen gehabt die bei uns an einem Arbeitsretreat teilgenommen haben. Das galt besonders für das laufende Jahr (2019).
04.10.2020 - 07.10.2020
„Wahres Glück ist nicht an eine Aktivität gebunden, sondern ein Seinszustand, ein tief im Inneren gründender emotionaler Gleichgewichtszustand.“ (M. Ricard) In der Praxis von Achtsamkeitsmeditation üben wir, zu verstehen, wie der Geist funktioniert, um ein Verständnis dafür zu erreichen, wie dieser Seinszustand erlebt und gelebt werden kann.
12.10.2020 - 17.10.2020
Selbst wenn du alle Winkel des Universums aufsuchst, wirst du keinem einzigen Wesen begegnen, das mehr Herzensgüte verdient hätte als du selbst.“
21.10.2020 - 25.10.2020
Angst kann uns lähmen oder in Wut und Verzweiflung führen. Meditation und Buddhismus bieten viele effektive Übungen zum Umgang mit Angst.
30.10.2020 - 07.11.2020
Wach, offen und klar im Leben stehen Meditation ist ein Weg zu innerer Klarheit, die im Herzen verankert ist. Wir lernen uns und unsere Erfahrungen direkt erkennen, annehmen und weise auf sie eingehen.
14.11.2020 - 21.11.2020
Die Schulung der Achtsamkeit hat inneres Wohl und Freiheit zum Ziel. Wir lernen dabei unweigerlich die Muster kennen, die uns von diesem Wohl trennen. Erkennen und Verstehen bewirkt Wandlung: Verstrickungen werden einsehbar, ihre Lösung in tieferem Selbstverständnis möglich.
02.12.2020 - 06.12.2020
Kum Nye (gesprochen Kum Nje) hat seine Wurzeln zum einen in dem tibetischen Yoga-System des Nying-thig tsalung (Yoga der feinstofflichen Energien), zum anderen in der medizinischen Tradition Tibets. Es wurde von dem Lama Tarthang Tulku in den Westen gebracht und in seinem Lehrbuch umfassend beschrieben.
12.12.2020 - 19.12.2020
Das sino-japanische Wort Sesshin bedeutet „mit dem Herz in Berührung kommen“. Das Herz oder der Geist (japanisch: Shin oder Kokoro) ist das wahre Selbst, das wahre Faktum, das allen Verstand übersteigt.
27.12.2020 - 05.01.2021
Meditationskurs für Frauen im Schweigen
Die Praxis der Grünen Tara wird eröffnet einen direkten Zugang zur offenen, klaren und feinfühligen Tiefenstruktur des Geistes, zu unserer angeborenen Weisheit, Liebesfähigkeit und Kraft.